常吃这一物，越吃越健康，可惜知道的人不多！不花钱，教你向老天要阳气，把“阳气”养回来！水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！汗蒸有讲究，这样汗蒸效果加倍，下次一定要照办！胖人“早拍手” ，瘦人“晚泡脚”！男女这部位越柔软越健康命越长！半夜易醒的人，揉手上这个部位不花钱，教你向老天要阳气，把“阳气”养回来！